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腰肌劳损会好么(腰肌劳损会自己好吗)

2023-08-29 22:18:41

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2023-08-29 22:18:41

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1、 腰肌劳损会自愈吗?从临床上来说,腰肌劳损这种疾病有一定的自愈性,也就是对于一些轻微的疾病,只要注意休息,避免受凉,一般都可以得到自愈。腰肌劳损是日常工作生活中引起腰痛的常见疾病。大部分是由于腰肌过度活动,或者坐姿不当或弯腰搬运重物造成的局部软组织损伤。有些轻度的腰肌劳损见于长期久坐,或者寒冷等因素引起的局部疼痛。一般疼痛范围较小,症状不严重,无其他伴随症状,腰部活动无明显限制。这些症状大多可以通过卧床休息、热敷和理疗来缓解。

2、 对于轻微类型的腰肌劳损,往往休息后疼痛减轻,不是特别明显。也可以服用口服非甾体抗炎药和镇痛药以及肌肉松弛药来缓解。在敷药的同时,注意保暖,加强腰肌的锻炼,也会有助于腰肌劳损的恢复。此外,更为严重的是,有时会伴有明显的腰部运动受限,如腰椎长期处于僵硬的姿势或不敢以弯曲的姿势直立。这种恢复的比较慢,卧床休息的时候补充药物。必要时可封闭腰部痛点或关节突,可局部缓解疼痛,逐渐改善症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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