怎么让皮肤变白变细腻的方法（怎么让皮肤变白变细腻）

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病情分析：皮肤毛孔粗大暗沉与日常生活、黑色素沉积、紫外线、皮脂腺活跃等有关。调整自己的生活、饮食和工作习惯，保证充足的睡眠，生活饮食规律，避免暴饮暴食，不过度吸烟饮酒，适当运动；放松心情，缓解压力；注意防晒，外用保湿美白产品；定期去角质，控制面部油脂分泌，清洁皮肤。长痘的人要去医院治疗，不要随意挑、挤。毛孔粗大的也可以做微整形。他们需要去正规的机构或者医院，经过评估后由医生进行治疗。

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