肺如何调理（肺不好怎么调理）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。肺如何调理，肺不好怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

肺不好的病人应该注意饮食。注意饮食清淡，多吃绿色蔬菜，如白菜、菠菜、苹果等水果，因为这些水果和蔬菜含有丰富的维生素，可以提高患者肺部和其他呼吸系统的免疫功能。也可以多吃白萝卜、莲藕等。中医认为，白入肺，有清肺化痰的功效，对肺的调养有很好的作用。还可以多吃清润肺的水果，比如雪莲果、梨等。除了吃病人，还要多做深呼吸或者扩胸运动，对肺部的护理也有一定的作用。外出时要注意戴口罩，避免在人多的地方感染病毒或细菌，从而引发肺部疾病。

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