深海鱼油的功效与作用及禁忌（深海鱼油的功效与作用）

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深海鱼油有多种功效，例如：

1.可以调节血脂。高脂血症是引起高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因。深海鱼油中的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三酯，有效控制人体血脂浓度，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量，维持低血脂水平，对维持健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌有关键作用。

2.有清除血栓的作用，因为鱼油中的EPA有防止血小板粘附和聚集的作用，能有效防止血栓形成，预防中风。

3.具有免疫调节作用。补充EPA和DHA可以增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。

4.DHA和EPA还具有极高的药用价值，可延长出血时间，抑制血小板凝集，降低血液粘稠度，从而有效防治脑血栓和心肌梗塞。它们还有溶解血液中多余脂肪，开通血管的作用。

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