问杨梅汤的营养（喝杨梅汤有什么功效）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。杨梅汤的营养，喝杨梅汤有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 喝杨梅汤有健脾和胃、生津止渴、消暑祛寒解毒的功效。

2、杨梅含有维生素、有机酸、柠檬酸、苹果酸等。

3、可以减轻人体的疲劳。

4、降低血脂、胆固醇和甘油三酯。

5、缓解失眠、多梦、神经衰弱、神经官能症、头晕、目眩等症状。

6、能扩张血管，增加心肌收缩力，预防动脉硬化、脑血栓、心肌缺血和心律失常。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。