男人喝生鸡蛋能壮阳吗（喝生鸡蛋能壮阳吗）

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1、 生鸡蛋没有壮阳作用，但有一定的补阴作用，不建议食用。

2、生鸡蛋中可能含有未知的细菌、病毒和寄生虫，食用后可能导致人体感染。

3、同时，生鸡蛋的蛋白质和脂肪不利于被人体吸收，容易引起消化不良和腹痛腹泻；还会造成维生素B群的吸收减少，产生很多问题。

4、如果想壮阳，可以吃一些鳝鱼、羊肉、狗肉、板栗、韭菜、桑葚等。

5、也可以和肉苁蓉一起喝。

6、同时适当运动，戒烟戒酒，不熬夜，保持情绪稳定。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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